UN SOMNIFÈRE TRÈS NATUREL POUR VOTRE ENFANT
Votre petit ange à du mal à s’endormir le soir !
Une demi-heure avant de le coucher, faites-lui manger un petit quartier de Pomme.
Non seulement, la Pomme contient des vitamines, mais elle est également reconnue pour ses effets soporifiques.
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Mettre quelque gouttes d’huile essentiel de lavande sur l’oreiller
La lumière bleu aide a dormir
Boire une boisson chaude ( lait, chocolat, eau) pas de thé ni de café qui excite les enfants
Lire une histoire
Faire un massage avec ou sans huile ATTENTION pas d’eucalyptus pour les enfant